olá,
continuo firme e forte na minha dieta as vezes me dar um baita mal humor mais tenho tentado não me concentrar muito em
minha dieta, tenho pesquisado bastante e cada dia aprendo coisas novas e muito legais aos poucos vou colocar tudo em pratica, hoje apredi fazer uma raçao humana e tipo uma mistura que alem de super saudavel ajuda perder peso ,e so substitui uma refeição.
cada dia um passo aos poucos chego lá.
beijos
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obrigada por sua amizade!!