Olá,


Desculpe o meu sumiço, mas estou passeando com a minha familia e quase não estou parando.
e bom sair um pouco da rotina do nosso dia a dia e curti  as férias, logo vai começar tudo de novo e então tenho que aproveitar kkkk
alimentação está indo bem estou fazendo a lei da compensação se como algo engordativo no almoço já seguro a onda no restante do dia e so meu dou o luxo de comer essas coisas durante o fim de semana já durante a semana mantenho a linha.
quero aproveitar o  máximo as férias e curti muitooo, tenho feito passeios ao ar livre com direito a trilhas e parques aquáticos muito legal.
temos que tirar um tempinho para nós mesmas pois e um bem enorme para nossa mente, assim ficará mas fácil encarar todo o ano que esta  pela frente.
por esse motivos meus amores talvez não postarei todos os dias aqui no meu bloguinho mas assim que as férias terminarem volto com toda energia positiva.
beijosss