Filé de peixe com cenoura e vagem

Ingredientes


- 1 filé de pescada

- 100 g de vagem

- ½ cenoura

- Sal e suco de limão a gosto



Modo de Preparo



1 - Tempere o peixe com sal e o suco de limão;

2 - Limpe a cenoura e a vagem;

3 - Cozinhe o peixe e os legumes no vapor, separadamente, até ficarem macios;

4 - Sirva a seguir.



Rendimento

1 porção



Calorias

135 por porção