quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Como tornar seu prato mais leve

Comer 400 g, no máximo, em um restaurante por quilo, ou na lanchonete, está de bom tamanho para quem quer fazer uma dieta de manutenção. No entanto, podem haver armadilhas nas suas escolhas. Veja como escapar delas.











Um comentário:

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