domingo, 28 de março de 2010

Achei muito interessante e vou experimentar!!


A funkeira Tatiana Gomes perdeu quatro quilos em 11 dias



São nove plantas medicinais em um único chá. A receita, aliada a uma dieta equilibrada, ajuda a exterminar os quilinhos extras a jato. A funkeira Tatiana Gomes, da dupla A Princesa e o Plebeu, bebe um copo da infusão bem gelada antes das refeições e conta que perdeu quatro quilos em 11 dias.
— Foram cinco dias de shows no carnaval de Salvador. A gente acaba comendo mais um pouco, né? Depois da folia, voltei pra dieta, comecei a tomar o chá e já perdi os quilos que ganhei — conta Tatiana, de 28 anos. — Gosto do chá bem gelado. Bebo mais de quatro vezes por dia.
Elaborado pela cirurgiã plástica estética Patrícia de Barros, o chá pode ser feito em casa.
— É uma bebida natural, sem contraindicação — garante a médica. — Por nove meses, testei várias ervas e cheguei a esse chá, que pode ser tomado quente ou gelado. Ele é digestivo, inibe o apetite, ajuda a controlar o colesterol e elimina as toxinas.

Componente do chá inibe o apetite
Livre de contraindicação, infusão também ajuda a desinchar o corpo, porque tem ação diurética
O chá de nove ervas deve ser associado a uma alimentação equilibrada.
— Aliado a uma dieta de 1.200 calorias, o chá ajuda a pessoa a perder de 5% a 10% de massa em um mês — diz a médica Patrícia de Barros (3657-3282, 2433-7946).
Ela recomenda ainda que o chá seja tomado três vezes por dia, antes das refeições (confira os ingredientes e a receita no quadro ao lado).
— A pessoa pode beber três copos por dia ou até mais — diz Patrícia.
A médica dá dicas para tornar o chá mais saboroso:
— Basta espremer limão, juntar umas gotinhas do suco à bebida e colocá-la na geladeira.
Sensação de saciedade
A funkeira Tati diz que o chá a ajudou a desinchar, pelas propriedades diuréticas e de regulação do intestino. Ela também atesta que a bebida inibe o apetite.
— Sofro com o calor. Fico toda inchada. Mas depois que tomei o chá melhorei muito — diz Tati. — A bebida fica na geladeira. Toda hora estou tomando. Você bebe e se sente saciado.
Tatiana tem uma rotina apertada de shows nos fins de semana, mas não se esquece do chá nem durante as viagens. A funkeira leva com ela uma garrafa com a bebida quando se apresenta com Plebeu fora do Rio.
— Eu preparo o chá e levo para as viagens. Tento manter a rotina e tomar um copo antes das refeições, como faço em casa — conta Tati.

Receita do chá emagrecedor

Ingredientes
50 mg de centella asiática
80mg de melissa officinalis
100 mg de espinheira-santa
50mg de cássia
40 mg de alcaçuz
100mg de passiflora
80mg de boldo
50 mg de dente-de-leão
80 mg de urva ursi

Modo de fazer
Ferva três colheres de sopa da mistura para um litro de água. Coe. Acrescente gotas de limão (a gosto). Ponha o chá para gelar. Beba de três a quatro vezes por dia, antes das refeições.

14 comentários:

  1. Olá Si!

    Nossa bacana essa dica do chá,vou procurar essas ervas e experimentar tbm!

    Adoro essas receitas de chá,o homem que trabalha na loja natural aqui do meu bairro já me conhece pelo nome rsrs.

    Uma ótima semana!

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  2. muito interessante amiga, obrigada por avaliar meu cardapio amiga testa esse chá, e ser certo me avise hein.
    Bom domingo
    beijos

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  3. Adorei seu blog. Bem informativo. Virei seguidora!
    Parabéns!
    Bjs

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  4. hum... sera q o gosto desse cha é bom???haha... bjs e uma linda segunda!

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  5. OI meu anjo, tem selinho para voce no meu blog. beijos.

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  6. to doida pra saber se dá certo.... Mas como faz pra medir esses ingredientes????

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  7. Hummm... q interresante esse chá... faz u7m teste ai... dps vc me conta tah?
    kero saber c funciona msm

    bjaum

    Sara Vanessa
    www.shazinha.zip.net

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  8. Isso deve ser muito amargo, se tomar me avise.

    Abraço forte Regiane

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  9. Opaaaaaaaaaaa!
    Perae q vou fazer isso logo!
    Obrigada pela matéria, seu blog é td de bom, amiga!!

    Bjs

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  10. Oi Lindona
    Eu vivo tomando chá...adorei a dica e vou comprar tudinho, só preciso cuidar pq tem alguns chás q sobe minha pressão...
    Tenha uma bela semana
    Beijão

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  11. Si, fiz muita careta pra esse chá kkkkkk deve ter um gosto muito ruim! Mas como diz Dra Lorca: Dieta é calvario! rsrsrsr Bjus boa semana!

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  12. EU QUERO ESSE CHÁAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
    AUAHUAHUAHHAUAHUAHAUAHUAAU
    droga, pq q aqui nao vende essas ervas? T_T

    beijokas

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Obrigada por sua amizade!!