Suco energético com gengibre

Confira os benefícios que essa receita simples e leve pode trazer para você

Ingredientes






• 1 pedaço de gengibre

• 1 maçã descascada

• 1 limão inteiro (polpa e casca)

• 2 laranjas

• 4 cenouras





Modo de preparo







Bata todos os ingredientes no liquidificador com água e adoçante (prefira estévia) até atingir a consistência desejada.



Calorias aproximadas por copo: 162