segunda-feira, 24 de maio de 2010

Modelo plus size prova que sobrepeso não precisa ser tabu

Foto: Divulgação


Pode parecer um contra-senso começar uma entrevista com uma modelo plus size (que desfilam moda GG, ou acima do tamanho 44) com uma pergunta sobre dieta. , durante um bate-papo  com a modelo da agência Ford Flúvia Lacerda.
 A ideia não era saber quantas dietas ela já fez, mas sua visão sobre a obrigação de ter que fazer uma. 
Como você controla seu peso? Já fez dietas no passado para tentar emagrecer?
Nunca fiz dietas na minha vida. Acho que foi algo de criação, minha família nunca me cobrou para ser magra. Não havia essa associação de “preciso emagrecer para ser feliz”. E eu sempre pratiquei esportes.
Sobrepeso não precisa ser sinônimo de problemas de saúde, certo? Mas como você cuida da sua saúde para não se preocupar com colesterol, diabetes?
Na minha família sempre fui a mais cheinha e também a mais saudável. Não como frituras, alimentos processados, refrigerantes ou fast food. Não sou muito fã de açúcar também. Adoro comidas orgânicas. Em NY, onde moro com minha família, tenho uma bicicleta com um cesta, para além de fazer exercícios físicos já aproveito para comprar alimentos orgânicos.
Até fiz um curso que tratava de onde vinham os alimentos, como eram feito, etc. Eu e minha família gostamos muito de cozinhar. Temos diversos livros de culinária em nossa casa. Adoro comida e não consigo me imaginar ficar contando as calorias ou pontos presentes em uma colher de arroz, por exemplo.
Qual sua rotina de cuidados com a saúde? Pratica alguma atividade física?
Pratico Bikram Yoga, além de andar bastante de bicicleta pelas ruas de NY e do personal trainer, de duas a três vezes por semana.
Como você faz para conciliar a rotina movimentada com cuidados com a alimentação e exercícios?
Mesmo com a correria, faço exercícios de ioga dentro do quarto, além de usar bastante a academia do hotel. Também sempre carrego frutas ou nozes na bolsa. Geralmente nos ensaios, também há mesa com frutas e alimentos saudáveis. Por mais cansada que eu esteja tento manter uma alimentação saudável não para emagrecer, mas para cuidar da minha saúde.

17 comentários:

  1. Oi, Flor! Viva quem pode não precisar fazer dieta!! Bjs

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  2. oi adorei seu cantinho vou passar aqui sempre que possivel
    te seguindo

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  3. pois eh..ela eh linda apesar do seu sobrepeso..eu admiro mto essas pessoas..mas eu nao conseguiria ficar assim..eu ja me acho gorda tendo uns kilinhos a mais..imagina se eu tivesse como elas..
    mas cada pessoa tem que se gostar de um jeito ne..cada uma sabe a beleza que tem..
    bjos

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  4. AMEIII OS CALDOS...MAS VOLTANDO AO POST DE HOJE...ESSA MULHER DA FOTO É LINDA!!!

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  5. o importante é se sentir bem consigo mesma e manter a saude em dia, né? gordinha, magrinha, magerrima, o importante eh estarmos feliz! beijos

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  6. Admiro quem se aceita assim gordinha...hj em ida então tem mtas roupas, a pessoa até consegue ficar na moda. O importante é estar de bem com a vida e ter saude. NO meu caso não quero ser ser mais plus nãooooooo. Tava mal, hj q tô emagrecendo reecontrei a alegria e a força de vontade. Isso é tudooooo.
    beijos
    http://vousermagraelight.blogspot.com/

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  7. Vi essa modelo final de semana na TV; ela é linda! eu ameiii!

    Até que ela "come bem" e faz escolhas saudáveis, só não tem a nossa meta de reduzir medidas... muito bom.

    Beiju Simone.

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  8. Oi Simone!!

    Hummmm será?? enquanto ela estiver ganhando o dindin vai se achar o máximo, quero ver quando começar diminuir o trabalho se ela vai se sentir tão bem assim.
    Agora pegaram essa de fazer desfile de gordinhas até na tv nesses programas matinais eu não acho legal porque estimula a pessoa a não se cuidar.Na minha opinião isso tudo é só pra poder atingir um grupo de pessoas que a cada dia aumenta mais sem ao menos se preocuparem com a saúde delas.
    Vai uma pobre Déia da vida ficar dessa largura ai, com a cara sem maquiagem e com os cabelo despenteado pra ver se alguém vai achar uma Diva hehehehehe duvido.
    Não gosto disso não, espero que não vire moda por aqui, esse conformismo.

    Linda uma ótima semana pra ti.
    Ixxi amanhã vou me pesar vamos ver o que vai dar.
    beijinhosssssss

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  9. Oi Simone...
    Ela é linda né...
    Uma gordinha com curvas, e assumida.
    Uma ótima semana para vc...
    bjs

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  10. Oi querida, tenha uma ótima semaninha...Bjos

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  11. Oiiiiiii...Si!
    eu acho a Fluvia lacerda linda!é gordinha mais é saudavel e se ama assim que é o que importa!
    BjO

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  12. a pessoa tem q se amar!
    pra mudar ou não!
    e ela é linda né!
    bjocas

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  13. mas que arraso de mulher hein??? bjus e uma semana perfeita pra ti!

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  14. oi amiga!!! Tudo bem? Muito legal a matéria...essa menina está feliz com o corpo que tem apesar de ser fofinha...ela é linda e se parece a Beyoncé...parabéns pelo post....bjokasssss mil!!!

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  15. Oi simone, adorei essa materia aqui do post.

    Mas ela se sente bem com o corpo que tem, o que não acontece com a maioria.

    Eu por exemplo nunca me imaginei na minha mente com peso a mais, mesmo com os kilitos a mais, quero me ver magra e elegante e visualizo essa imagem em mim.

    Logo Luto por aquilo que quero e visualizo, pork n me sinto bem de outra forma.

    Mas se a pessoa ama o seu corpo, e tem sucesso com ele, pork não?

    Beijokas

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  16. Amei,tb estou nesta luta quando quiser pode me visitar,ainda estou montando o blog...quero deixar le bem legal,coloquei uns videos interessante. Bjusss.
    Magra,linda e com Saúde

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Obrigada por sua amizade!!