Olá amores,


Andei sumidinha mas  nunca vou abandonar vocês, e nem a essa blog que tanto me ajudou e tenho um enorme carinho.

Estou de volta e trago novidades para todas as minhas amigas leitoras do meu blog e para todas aquelas que queiram saber passo a passo do meu emagrecimento.


Em breve será lançado o meu livro "MEU EMAGRECIMENTO, MINHA VITÓRIA".
Nele vc vai saber tudo que fiz para emagrecer tão rápido e com saúde, toda a minha trajetória tudo que você sempre quis saber como eu consegui  sair dos 140 quilos para 58 atuais.
e mais
*Dicas
* Receitas diet e light
* fotos de antes e durante e depois
* técnicas  de como evitar sair da reeducação alimentar durante os fins de semana, de como continuar em frente.
* tabela de calórias
* vários endereços de sites que me ajudaram a emagrecer
* todos os chás e capsulas que me ajudaram
*  tudo oque fiz para não ficar flácida
* todo o meu cardápio durante o emagrecimento
E melhor de tudo o livro sera on line e terá um custo muito pequeno no valor de $ 9,99 apenas.
vc vai rir vai se emocionar, e vai aprender a controlar o seu apetite e a sua alimentação.


aguarde em breve maiores informações!!