Sanduíche de omelete e requeijão

O sanduíche de omelete e requeijão vale por uma refeição. E o melhor, o prato light é perfeito para quem está de dieta


Ingredientes




• 1 pão francês sem miolo

• 2 col. (chá) de requeijão light

• 2 ovos mexidos temperados com sal e salsinha picada

• 2 col. (sopa) de cenoura ralada



Modo de preparo



Abra o pão, espalhe o requeijão. Acrescente o ovo mexido e a cenoura.



Calorias por unidade: 332